Der Test zeigt dir, welches Hormon gerade aus der Balance ist, und wie du wieder in deine Mitte zurĂŒckfindest.
Kostenlosen Test starten âBeantworte ehrlich 10 kurze Fragenblöcke zu deinen Zyklus-Symptomen.
Du siehst sofort, welche Hormone bei dir vermutlich aus der Balance sind.
Du entscheidest, wie tief du gehen möchtest, in welchem Tempo und welcher Weg fĂŒr dich der richtige ist.
Als ganzheitliche Zyklusmentorin unterstĂŒtze ich dich dabei, hormonelle ZusammenhĂ€nge zu verstehen und wieder in Balance zu kommen.
Dieser Symptomtest unterstĂŒtzt dich dabei, hormonelle Tendenzen in deinem Körper besser zu verstehen. Beantworte jede Frage intuitiv und ehrlich. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Markiere jene Beschwerden, die eindeutig auf dich zutreffen.
Gibt es noch etwas anderes, das du mir im Bezug auf deine Symptome mitteilen möchtest? (optional)
Trag deinen Namen und deine E-Mail-Adresse ein, um deine Auswertung zu erhalten:
Eine erste ganzheitliche Einordnung: fĂŒr die vollstĂ€ndige Analyse besprechen wir dein Ergebnis am besten gemeinsam.
Deine 15-seitige Leseprobe aus dem Kurs + die komplette Cycle-Syncing-Anleitung schicke ich dir in den nÀchsten Minuten direkt per E-Mail zu. Schau notfalls auch im Spam-Ordner nach.
190 Seiten, 12 Kapitel: das Wissen fĂŒr deinen Zyklus, zum Nachlesen, wann immer du es brauchst.
Ja. Der Kurs ist im A4-Hochformat gestaltet, extra damit er sich sowohl am Handy als auch beim Ausdrucken gut lesen lÀsst.
Du kannst die Kapitel nacheinander durcharbeiten oder gezielt zu dem Thema springen, das gerade bei dir relevant ist, zum Beispiel PMS oder unregelmĂ€Ăiger Zyklus. Das Inhaltsverzeichnis mit anklickbaren Links fĂŒhrt dich direkt dorthin.
Kein Problem. Viele starten mit dem Kurs und wechseln spÀter in die 1:1 Begleitung, das Wissen aus dem Kurs baut direkt darauf auf.
6 Monate an deiner Seite, wenn du deinen Weg nicht allein gehen möchtest.
Wir starten mit einem persönlichen AuswertungsgesprÀch, ordnen dein Ergebnis in dein Gesamtbild ein und entwickeln gemeinsam einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt statt zu einem Standardprogramm.
Du hast jetzt eine erste Richtung. Wie tief du einsteigen möchtest, entscheidest du.
Das sagen andere ĂŒber die Begleitung
Zwei kompakte Guides fĂŒr den Alltag, falls du lieber klein startest.
FĂŒr jede der vier Zyklusphasen eine Lebensmittelliste, fĂŒnf Rezepte und eine Einkaufsliste. 16 Seiten als PDF, sofort nach dem Kauf in deinem Postfach.
Der ErnĂ€hrungsplan fĂŒr die 14 Tage zwischen Eisprung und Periode. 19 Seiten als PDF, sofort nach dem Kauf in deinem Postfach.
ErnĂ€hrung ĂŒber den ganzen Zyklus und der genaue Plan fĂŒr die schwierigste Woche davor. 35 Seiten, 25 Rezepte, sofort als PDF.
Beantworte mir noch ein paar kurze Fragen zu deiner aktuellen Situation. So kann ich mich optimal auf unser GesprĂ€ch vorbereiten und wir nutzen unsere gemeinsame Zeit von Anfang an gezielt fĂŒr dich. Dauert ca. 3â5 Minuten.
ErzÀhl mir kurz, wo du gerade stehst.
Rein medizinisch, damit ich dein Ergebnis richtig einordnen kann.
Danke, dass du dir die Zeit genommen hast. Das hilft mir enorm, mich gezielt auf dich vorzubereiten. Im letzten Schritt geht's zur Terminbuchung.